L'hypnose est un état modifié de conscience qui permet d'accéder à l'inconscient par des suggestions, dans le but de modifier un comportement, une habitude, une émotion qui nous dérange et qui nous perturbe dans notre quotidien.

Chaque fois qu'une suggestion est donnée, celle-ci doit être acceptée pour qu'elle fonctionne.

Pour Milton Hyland Hérickson l'inconscient est capable de mobiliser des ressources intérieures, des capacités, susceptibles de conduire aux changements souhaités.

L'hypnose ericksonienne a pour but de faire travailler ensemble conscient et inconscient pour déclencher les changements nécessaires à la résolution du problème rencontré.

L'hypnose aide la personne en la dirigeant de manière à ce qu'elle rencontre ses besoins pour accéder au bien-être.

C'est une technique brève qui permet de retrouver rapidement 

un équilibre de vie!

• Le manque de confiance en soi
• La timidité
• Ne pas savoir dire Non
• Les addictions (tabac, alcool, jeux etc.)
• Les troubles de l'alimentation
• La perte de poids
• Les peurs, les phobies
• Les troubles du stress, les angoisses
• Les troubles émotionnels (la colère, la culpabilité, l'injustice etc.)
• Préparer un examen, un entretien
• Les douleurs
• La dépendance affective
• La dépendance au passé